Il mio Background

Mi presento sono Lorena Coza e la mia passione è la ginnastica artistica.

Ho iniziato a praticare questa bellissima disciplina quando avevo 8 anni e da quel momento è stato impossibile per me passare anche un solo giorno senza pensare a lei.

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A 11 anni ho iniziato ad allenarmi 6h al giorno al Il Centro di Preparazione Olimpica Acqua Acetosa “Giulio Onesti”. 

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Il 6 Novembre 2006 raggiungo l'Oro alla trave al SISKA INTERNATIONAL CUP.

Il 25 Settembre 2006 ai Campionati Assoluti di Specialità conquisto un secondo posto alla trave.

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Dopo diverse gare a squadre vinte con la nazionale italiana contro la Spagna, L'inghilterra ed altre squadre avversarie, nel Ottobre dello stesso anno a soli 16 anni ho partecipato ai Campionati del Mondo ad Aarhus in Danimarca insieme ad una squadra fantastica.

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Questa esperienza è stata davvero bella soprattutto perché Vanessa Ferrari divenne campionessa del mondo proprio quell'anno li insieme a noi.

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Fu un momento indimenticabile per la storia della ginnastica e per me. 

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Nel 2008 vengo selezionata per le Olimpiadi di Pechino ma non vi ho potuto partecipare per un infortunio alla caviglia. 

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Porto sempre nel mio cuore queste esperienze con grande umilità e con grande insegnamento. 

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La ginnastica mi ha regalato disciplina, constanza, mi ha insegnato il lavoro individuale e di squadra ma soprattutto mi ha insegnato che nella vita bisogna sempre provare ad inseguire i propri sogni. 

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Nel 2013 mi sono Laureata all' Università degli studi di Roma “Foro Italico” in Scienze Motorie e Sportive mentre insegnavo ginnastica artistica nella palestra dove sono cresciuta. 

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Nel 2014 mi sono poi trasferita a Parigi in Francia dove e dopo altri 2 anni di studio mi sono laureata all'università di Paris Nanterre nel settore del Marketing. 

Anche qui non ho mai smesso di allenare anzi, mi sono specializzata in altri corsi di ginnastica come la ginnastica per anziani, la ginnastica per bambini a partire dai 3 anni e corsi di fitness per adulti. 

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Ora ho 33 anni e sono diventata mamma e sono tornata a vivere a Roma vicino alla mia famiglia. 

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Il mio scopo oggi è accompagnare tutte le persone che desiderano svolgere attività fisica che sia ginnastica dolce, stretching oppure fitness. 

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Sarò onorata di accompare chiunque in questo bellissimo percorso di benessere.